Kender du det, når der er så mange ting i dit hovede, at det hele føles som det er ved at eksplodere? - sådan har jeg det tit.. Det er ikke noget jeg kan gøre noget ved, sådan vil det altid være. Min hjerne holder aldrig pause. Jeg tænker 24 timer i døgnet. Jeg har nemlig PTSD .. ( Post traumatisk stress syndrom) Og tankemylder. Så det holder aldrig op, og det lære man at leve med..
Men nogle gange kommer man ud for nogle ting, der bare får dig til at tænke endnu mere end man egentlig gjorde i forvejen... Sådan er det bare, kan man jo så bare sige til sig selv.. Det kan være rigtig irriterende til tider, når det bare tager over. For det er for det meste ikke rare tanker, når det sker. Det er altid de negative ting der har været i ens liv der dukker op, for at spøge lidt igen.
Tit når jeg hører musik, lytter jeg altid til teksterne.. Det er både godt og ondt.. For jeg sætter mig altid ind i, hvordan den person der synger har det. Og det tæger på mig. Det gode ved det er, at jeg efter at have hørt en sang 2 -3 gange, så kan jeg den...
En anden ting, der virkelig kan være et problem, er mit kroniske stress.. Det bryder ud ligeså snart, at jeg går i "depri-mode" .. Altså hvor jeg tænker for meget. Det gør så, at jeg bliver stresset i min hverdag også, og at jeg let bliver sur og irriteret. Hvilket ikke er særlig fedt.
En anden ting som også virkelig er nederen ved det, er at jeg kan være i super godt humør, og lige pludselig tager underbevidstheden over, og så sidder jeg og tænker negative tanker, og bliver i rigtig dårligt humør og ked af det på ingen tid.
Det er næsten lige meget hvor meget jeg prøver, at tænke glade tanker, for "skaden er sket", hvis man kan sige det sådan. Og når jeg kommer dertil.. Tjae. Så lukker jeg mig inde. Jeg har en lille skald, jeg lukker mig inde i, hvor jeg ikke høre noget omkring mig, hvor tankerne bare flyder frit, og kører rundt.
Det korte af det lange er.. Det stopper aldrig.. Man lærer nogenlunde at leve med det.. Og det er pisse irriterende...
